You are currently viewing Εκπαιδευτικές Δράσεις Δημοτικής Βιβλιοθήκης Αραδίππου – Η πραγματική αξία της υγιεινής διατροφής

Εκπαιδευτικές Δράσεις Δημοτικής Βιβλιοθήκης Αραδίππου – Η πραγματική αξία της υγιεινής διατροφής

Στην πρόσφατη εκδήλωση, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να μάθουν για την αξία της υγιεινής διατροφής από την διατροφολόγο – διαιτολόγο Ευανθία Χατζηματθαΐου.

Είναι σημαντικό να έχουν ένα ισορροπημένο και πλήρες πρωινό, που θα παρέχει την απαιτούμενη ενέργεια για να ξεκινήσουν την ημέρα τους. Επιπλέον, η συχνή κατανάλωση σνακ ή φρούτων κατά τη διάρκεια της ημέρας βοηθά στη διατήρηση σταθερών επιπέδων ενέργειας, επιτρέποντάς τους να είναι συγκεντρωμένα στο μάθημα ή στα χόμπι τους.

Την εκδήλωση χαιρέτησε η Πρόεδρος Επιτροπής Πολιτισμού και Εκδόσεων, κ. Μαρία Πάτσαλου.

Μετά το τέλος της συζήτησης, διαβάσαμε την ιστορία του δυνατού ήρωα της μυθολογίας, του Ηρακλή. Ένας από τους πιο θρυλικούς ήρωες της αρχαίας ελληνικής μυθολογίας που η δύναμή και η ανθρωπιά του τον καθιστούν αγαπημένο ήρωα των παιδιών και των ενηλίκων παγκοσμίως.

Το επόμενο Σάββατο 24/2 θα έχουμε καλεσμένη τη γυμνάστρια Κορίνα Φραγκεσκίδου από το γυμναστήριο “S.M.K. Frakeskidou gym & fitness”